Tag Archives: भोजन में ज्यादा नमक का इस्तेमाल स्वस्थ के लिए है घातक

नमक हमारे आहार का अहम भाग है. वैसे तो हम बिना मिर्च का भोजन खा सकते है लेकिन बिना नमक का खाना हमारे गले से नीचे नहीं उतर सकता. खाने में नमक सिमित में रहे तो खाने का टेस्ट बना …

Read More »