जीवनशैली

सर्दियों में मिलाने वाली सब्जी पालक कई स्वस्थ लाभ का खजाना है दुनियाभर में लोग पालक का प्रयोग सिर्फ खाने में ही नहीं करते बल्कि वो इसका प्रयोग सालाद के तौर पर भी करते हैं। आज हम आपके साथ शेयर करने …

अक्‍सर हृदय रोगों (Cardiovascular Disease) को पुरूष से जुड़ी बीमारी के तौर पर देखा जाता है। इस वजह से हृदय रोगों के लक्षणों को आमतौर पर महिलाओं द्वारा नजरअंदाज कर दिया जाता है। जबकि महिलाओं में भी इसकी जटिलताओं का …

वैसे तो हम सबने बहुत सी खदाने और फैक्ट्री देखीं होंगी उन्ही में से कुछ ख़ास खान पूर्वी साइबेरिया में बसा ‘मिरनी माइन’ दुनिया की सबसे बड़ी हीरे की खदान है. इस खदान से बेहिसाब हीरे निकलते हैं. यह खदान …

क्या कभी भी आपने किसी वैज्ञानिक को बहुत चमकदार पहने देखा है? या कभी किसी महिला वैज्ञानिक को खूबसूरत सी शिमर ड्रेस पहने देखा है? हालांकि वैज्ञानिक भी इंसान होते हैं वो भी मनपसंद कपड़े पहनकर फैशन करने का पूरा …

आजकल ऑक्सिडाइज्ड जूलरी फैशन में है यह दिखने में चांदी की तरह लगती है, जो आपको सोबर लुक देती है। ये लंबे समय तक अपनी रंगत नहीं खोते और शाइन भी करती है। आज इस आर्टिकल में हम आपको बता …

हमारी आंखे जो हमे साडी दुनिया दिखाती है, अक्सर हम इन्हीं की सेहत के प्रति सबसे अधिक लापरवाह हो जाते हैं। घंटों कंप्यूटर की स्क्रीन के सामने बैठने व खान-पान पर समय न देने से आखों की सेहत पर बुरा …

आज कल हर किसी को फ़ास्ट फ़ूड बेहद पसंद होता है हर कोई ज्यादा से ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड पर निर्भर रहता है. वैसे तो यह बहुत आम माना जाता है कि बर्गर जैसे फास्ट फूड जल्दी खराब नहीं होते हैं. …

दिल्ली में हो रहे इस जहरीले धुएं से परिवार और खुद को बचाने के लिए आपको डॉक्टरों की तरफ से बताई जा रही कुछ सावधानियों को अवश्य मानना चाहिए जिससे सुरक्षित रह सकेंगे। पहला काम जो आपको जरूर करना चाहिए- …

कॉफी का सेवन अक्सर हम नींद भगाने के लिए करते हैं लेकिन हाल ही में एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि कॉफी से पेट की पथरी का खतरा भी कम रहता है। एक रिसर्च के मुताबिक, पूरे दिन में …

चुकंदर आपके हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डॉक्टर से लेकर घर में बूढ़े दादा-दादी का भी मानना है कि चुकंदर का जूस, या इसे सलाद के रूप में खाने आप हमेशा जवां महसूस करते हैं। आज हम आपको चुकंदर के …